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一种隐形杀手,是肝病,心梗的元凶!一个测量手段,揪出健康隐患
日期:2019-12-01 13:19:12   阅读:3739

高血脂

有一种“隐形杀手”严重威胁着我们的健康。它有三个特点:第一个特点是它有大量的目标人群!许多人不把它当成一种疾病。第二个特点是它擅长跑来跑去。第三个特点是它能引起许多可怕的疾病,如胰腺炎、肝硬化、心肌梗塞等。这些可能导致严重后果的健康风险是什么?如何防止它的发生并延缓它的发展?

无形的黑仔威胁健康

张阿姨:56岁,胰腺炎反复发作,每次都很痛苦,甚至危及生命。

王女士:27岁。我从未想过脂肪肝是一种疾病,但我没想到在年轻时就被诊断为脂肪肝,这种肝炎很可能发展成肝硬化。

李先生:他在ccu得了心脏病。

重症胰腺炎、肝硬化和心肌梗死,这三种看似不相关的严重疾病,实际上来自相同的潜在健康危害,可以说是以无形的方式伤害了人们。

在我国,这种健康危害的总体流行率高达40%,但在早期基本无症状,因此许多人对此并不重视。可以说,这是一种隐蔽的、渐进的系统性疾病。这是什么病?

我们今天谈论的隐形杀手是血脂异常,这是我们常说的三大血脂水平之一,高脂血症。它潜伏在人体内,对胰腺、肝脏、心脏、血管甚至全身造成损伤,如脑血管损伤、下肢血管狭窄、肾血管狭窄等。

高脂血症无形中致人死亡。我们如何才能更早地认识到它的存在?

查出高脂血症的一个步骤

自测高脂血症的潜在风险

最简单的方法是测量腹围。方法是:用软尺水平环绕肚脐一周,自然吸气,此时测量的数据是你最准确的腹围。

如果男性等于或大于90厘米,女性大于85厘米,你需要保持警惕!十之八九,高脂血症已经找到了解决办法。

高脂血症与脂肪肝密切相关。事实上,许多中年以上的人,尤其是稍微胖一点的人,在体检b超时会发现脂肪肝。这是为了提醒我们,您的脂质代谢可能有问题,并且已经存在高脂血症的隐患。

张志远告诉我们,只要脂肪肝是轻度、中度或重度,就应该进行治疗,并通过改变不良生活习惯、药物、手术等手段加以控制。因为脂肪肝会发展,从脂肪肝到脂肪肝,然后是肝硬化,最后是肝癌。

那么,当高脂血症来临时,我们如何控制血脂呢?

血脂控制专家有很好的想法

张志远·钟涛有自己的饮食:

应该吃三餐。如果没有繁重的体力劳动,每餐的主食不应超过“一拳”,即大约一两拳的量。每餐应保证200克蔬菜,每天应保证50克肉和一个鸡蛋,永远不要碰零食和饮料。

除了许多人不重视控制这一事实之外,仍然有一些高脂血症患者即使试图控制他们也不能取得更好的效果。迫切需要科学干预和控制。

我国有近1亿超重和肥胖的人,尤其是一些严重肥胖的人。通过改变饮食或药物治疗很难减肥和维持正常血脂。

因此,对于这部分患者,现在有了一种更确切的治疗方法,即外科治疗。这种手术微创。经常进行两种手术:一种是胃袖状切除术,另一种是胃旁路手术。

许多人肥胖是因为胃的信号有问题。例如,当胃变大时,它在胃底部分泌饥饿激素,这是胃和大脑之间的交流媒介。只要饥饿激素分泌出来,大脑就会在收到信号时开始进食,使人越来越胖。

袖状胃切除术是缩小胃的大小,使其变成管状胃,从而减少饥饿激素的分泌,达到减肥的目的。

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